片頭痛と顎関節症の関係と対策
片頭痛の症状として顎の痛みは稀ですが、実際に起こり得ます。片頭痛と顎関節症（TMJ）はしばしば同時に現れ、特に顎関節症の患者に多く見られます。
識別
メイヨークリニックによると、片頭痛に加えて顎関節症の症状として、顔の前部や耳の周りの痛み、噛み合わせのずれ、顎の痛みで食事がしにくくなることがあります。
原因
TMJ協会の情報によれば、顎関節症は外傷、関節炎、歯ぎしりや食いしばりが主な原因です。これらがなくても顎関節症になることがあります。
診断
原因に応じた治療が必要です。顎関節症の診断は、医師と歯科医師の両方に相談し、適切な検査を受けることが推奨されています。
セルフヘルプ
市販の鎮痛剤で症状が緩和することがあります。また、柔らかい食事を摂る、顎に冷却パックを当てる、ガムの噛みすぎを避けるといった対策も有効です。ただし、これらは医師・歯科医師の受診の代わりにはなりません。
予防
ミグレイン・トラストは、顎の食いしばりや歯ぎしりを防ぐためにナイトガード（歯科用マウスピース）の使用を推奨しています。