シナモンは片頭痛の緩和に役立ちますか？

逸話的な証拠は、シナモンが片頭痛の緩和に効果的である可能性があることを示唆していますが、科学的証拠は決定的なままです。シナモンと他のハーブやサプリメントを組み合わせると、片頭痛または頻度の減少を経験すると主張する人もいれば、有意な効果を報告しない人もいます。ただし、片頭痛に特にシナモンの有効性を検証するために、限られた臨床研究が実施されています。その結果、この目的での使用は、標準的な医療ではなく、代替または補完的なものと見なされます。