翼のある肩甲骨をテープで固定する方法

翼状肩甲骨は肩甲骨が外側に突出し、肩の可動域や周囲筋の働きを阻害します。適切なテーピングは肩の安定性を高め、日常生活での動作をスムーズにします。まずは理学療法や鍼治療で筋肉を整え、次にキネシオテープで固定する手順をご紹介します。

必要なもの

患者を座位にさせ、キネシオテープのかかと（テープの端）を肩甲骨の中央、下部僧帽筋に貼ります。テープの「指」の部分が反対側の肩に向くように配置し、テープが神経系に情報を送るようにします。
患者に肩甲骨を収縮させるよう指示し、筋肉を活性化させます。肩甲骨が引き締まることで、テープがよりしっかりと固定されます。
テープのすべてのストランドを外側に伸ばし、肩甲骨周囲の安定筋（僧帽筋・前鋸筋など）を覆うように貼ります。ストランドは手で握るように伸ばし、背骨を跨がない位置で終端します。皮膚にしっかりと圧着し、患者に肩をリラックスさせてもらいます。