筋肉繊維が収縮すると、サイズのゾーンが減少し、互いに近づきますが、長さは真または偽りではありませんか？

間違い。

筋肉の収縮中に、厚いフィラメント（ミオシン）がラチェットのような方法で薄いフィラメント（アクチン）を通り過ぎて、Zディスクを一緒に近づけます。これにより、サルコメアが短くなり、筋肉繊維収縮が発生します。 Hゾーン（厚いフィラメントの間の領域）も短くなり、最終的には厚いフィラメントが薄いフィラメントと重複するにつれて消えます。 Aバンド（厚いフィラメントと薄いフィラメントの両方を含む領域）は、収縮全体で同じ長さのままです。