大腿を伸ばし、脚を伸ばす筋肉はどれですか？

大腿四頭筋（Quadriceps）とは

大腿四頭筋は大腿前面に位置する4つの筋肉から構成されます。主に大腿直筋（Rectus femoris）、外側広筋（Vastus lateralis）、内側広筋（Vastus medialis）、中間広筋（Vastus intermedius）です。

主な機能

これらの筋肉は膝関節で脚を伸展させる働きを持ち、特に大腿直筋は股関節で大腿を屈曲させる役割もあります。