思春期が完了したとき、アスリートになるのは難しくなりますか?
思春期の間、テストステロンやエストロゲンなどのホルモンの産生の増加により、体は有意な変化を受けます。これらのホルモンの変化は、筋肉量と強度の増加、調整の改善、心血管機能の向上など、身体の発達と成長につながります。アスリートは、思春期後期および成人期初期にピークの身体パフォーマンスを経験し、思春期の完了と一致します。したがって、思春期は一般にアスリートになるための制限要因ではありません。
思春期の間、テストステロンやエストロゲンなどのホルモンの産生の増加により、体は有意な変化を受けます。これらのホルモンの変化は、筋肉量と強度の増加、調整の改善、心血管機能の向上など、身体の発達と成長につながります。アスリートは、思春期後期および成人期初期にピークの身体パフォーマンスを経験し、思春期の完了と一致します。したがって、思春期は一般にアスリートになるための制限要因ではありません。