過伸展した膝の兆候と症状

伸長の膝の損傷は頻繁に発生します。膝は、靭帯を引き裂き、激しい痛み、不快感、または長期にわたる効果を引き起こす方法で簡単に伸ばしたりねじれたりすることができます。膝を過度に伸ばした可能性があるという即時の兆候と、怪我の数日後に続く症状があります。

1. 過伸展とは？

   • 膝が正常な位置で通常の可動域を過ぎて伸びると、伸展した膝の損傷が発生します。基本的に、膝はそれ自体に戻ります。過伸展は、軽度の損傷から痛みがありますが、2〜4週間で治癒し、手術や膝の大規模な疼痛薬を必要とする重傷にまで及びます。

   即時症状

   • 膝を伸ばし、膝の痛みの助けが必要であることを認識すると、すぐにいくつかの症状が発生します。あなたはポップを聞いたり感じたりするかもしれません、そして、それはあなたの膝が列から放り出されたかのように感じるかもしれません。膝の背中と側面で痛みを経験し、怪我の最初の数時間以内に腫れます。最も重要なことは、膝で遊んだり、ランニングなどを続けることができないことです。膝は不安定になる可能性がありますが、腫れのために不安定性が常に容易に気付かれるとは限りません。あなたはそれの上を歩くことができるかもしれませんが、それは痛みを伴うでしょう。

   過伸展膝のケアを求めるとき

   • 膝が腫れているか、不安定に感じたり、動きや痛みが障害があるように十分に負傷した場合は、膝の痛みの治療を求めて、できるだけ早く医療提供者によって評価されるべきです。自分で膝の怪我を診断したり診断したり治療したりしないでください。膝は複雑な関節であり、多くの異なる怪我をすることができます。これらの怪我の適切な治療は、完全に回復するために不可欠です。

   時間枠：伸縮性膝の怪我からの回復

   • 膝の軽度の過伸展は、治癒するのに2〜4週間しか必要とする場合があります。休息と理学療法は治療の主要なモードであり、膝の痛みの薬を処方することができます。怪我中に靭帯の裂傷を経験した膝には手術が必要になる場合があり、運動活動に戻る前に理学療法と6〜9か月の回復期を必要とする可能性があります。

   治療

   • 伸縮した膝の即時治療には、松葉杖の使用、座っているときや横になっているときにそれを上げ、怪我をすることを含める必要があります。アセトアミノフェンも痛みを減らすことができます。膝の痛みの治療は、損傷の重症度に依存します。 軽度の過伸展には休息と理学療法が必要になる場合がありますが、手術は靭帯の裂傷をもたらした過伸展の選択肢である可能性があります。