もう一方の筋肉がリラックスしたとき、一方の筋肉はどうなりますか？

1つの筋肉がリラックスすると、反対の筋肉が収縮します。これは相互阻害として知られています。 1つの筋肉を神経支配する運動ニューロン（神経細胞）が、対向する筋肉を神経支配する運動ニューロンに阻害シグナルを送るときに発生します。これにより、対向する筋肉がリラックスします。

たとえば、上腕二頭筋の筋肉を曲げると、上腕三頭筋がリラックスします。これは、上腕二頭筋を神経支配する運動ニューロンが抑制シグナルを三頭筋を神経支配する運動ニューロンに送るためです。これにより、上腕三頭筋がリラックスし、上腕二頭筋の筋肉が収縮します。

相互阻害は、調整された動きに重要です。筋肉がペアで働いて、滑らかで効率的な動きを生み出すことが保証されます。