脊椎を知っていること

椎骨とも呼ばれる背骨は、身体にサポート、保護、および移動性を提供する柔軟な構造です。椎骨と呼ばれる33の小さな骨で構成されており、一方の上に積み重ねられています。脊椎は、頸部（頸部）脊椎、胸部（中帯）脊椎、腰椎（腰）の脊椎、仙骨（骨盤）脊椎、尾骨（尾骨）脊椎の5つの領域に分かれています。

脊椎について知っておくべきことは次のとおりです。

- 脊椎椎骨： 各椎骨は、体、2つの椎弓根、2つの層状、および7つのプロセスで構成されています。体は椎骨の主要部分であり、体の重量を支えます。椎弓根は、体を薄層に接続する2つの厚い柱です。層状は、脊髄の屋根を形成する2つの平らなプレートです。プロセスは、椎骨から伸びる骨の投影です。

- 脊髄： 脊髄は、脳から脊椎を下って走る神経の長い円筒形の束です。脳と体の残りの部分の間にメッセージを伝える責任があります。

- 脊髄神経： 脊髄神経は、脊椎から脊髄の間の小さな開口部を通る脊髄の枝です。各脊髄神経は、体から脳、脳から筋肉への運動情報を運びます。

- 椎間板椎間板： 椎間板は椎骨の間にあり、衝撃吸収体として機能します。それらは、軟骨の丈夫な外層とゼリーのような材料の柔らかい内層で作られています。

- ファセットジョイント： 椎間関節は、椎骨をつなぎ、脊椎の動きを可能にする小さな関節です。

- 靭帯： 靭帯は、椎骨をつなぎ、脊椎を安定させるのに役立つ丈夫な組織の帯です。

- 筋肉： 筋肉は脊椎を囲み、それをサポートし、動きを制御するのに役立ちます。

脊椎は、適切に動き、立って、機能する能力において重要な役割を果たす複雑で重要な構造です。良好な脊椎の健康を維持することは、全体的な健康と幸福に不可欠です。