肩関節脱臼の回復方法

肩関節脱臼とは

肩関節脱臼は、上腕骨頭が肩甲骨の関節窩（グレノイド窩）から外れた状態で、激しい痛みと可動域の制限を伴います。転倒やスポーツ、交通事故などさまざまな外傷が原因です。

診断と治療の流れ

脱臼が疑われる場合は、速やかに医師の診察を受けましょう。医師はレントゲンなどで確認し、以下の治療を行います。

1. 閉鎖整復：医師が手技で肩を元の位置に戻す処置。
2. 固定：スリングや装具で肩の動きを制限し、再脱臼を防ぎます。
3. リハビリテーション：可動域と筋力回復を目的とした運動療法。
4. 手術：閉鎖整復が不成功、または重度の脱臼の場合に行います。

回復を促すポイント

• 医師の指示を正確に守る。
• 指示通りに肩を固定し続ける。
• 医師が許可したら、早期にリハビリ運動を開始する。
• 焦らず、完全回復まで数週間〜数か月かかることを理解する。