発作が起きたときにすべきこと

発作時の対応手順

パニックにならず冷静に状況を見守ります。発作の開始時刻や持続時間、特異な動きなどを静かに記録してください。

柔らかいブランケットやカーペットの上に横たわらせ、転倒や衝突によるケガを防ぎます。頭部の周りに枕や柔らかいものを置き、首回りのきつい服やネクタイは緩めておきましょう。

近くにある家具や鋭利な物は取り除き、発作中に当たって怪我をしないようにします。

発作が始まった正確な時刻をメモし、医療機関に伝えられるようにします。

発作中に体を無理に止めようとしないでください。危険が差し迫っている場合を除き、自然に経過させます。

特に顔を下に向けている場合は呼吸に注意し、呼吸困難が見られたら横向きに優しく寝かせます。

発作が止まり意識が戻るまでそばにいて、安心感を与えます。

スプーンやハンカチなどを口に入れようとしないでください。気道を傷つけたり、窒息の危険があります。

発作後に持続時間や異常な行動、怪我の有無などを書き留め、医師に伝えます。

発作が5分以上続く、頻繁に起こる、怪我をした、既往歴があるなどの場合は直ちに救急車を呼びます。

発作は本人にとって大変つらい体験です。安全を確保しつつ、優しい言葉で精神的なサポートを行いましょう。