シッツバスのやり方と必要なもの

シッツバスは、痔核や会陰裂傷、会陰切開の傷口の痛みを和らげるために用いられる温浴法です。市販のシッツバスキットが手に入らない場合でも、家庭で簡単に代用品を使って行うことができます。

必要なもの

• シッツバス用のプラスチック製バス皿またはシッツバスキット
• 食塩、重曹、またはポビドンヨード液（医師の指示がある場合）
• タオル

手順

1. プラスチック製バス皿をトイレにしっかり固定し、安定させます。キットがない場合は、浴槽に約5～8cmの温かい水を張ります。
2. キットに溶液バッグが付属している場合は、説明書に従ってセットし、溶液が自動で流れ込むようにします。バッグが無い場合は、温水だけを使用します。
3. 医師の指示があれば、食塩や重曹を適量加えます。ポビドンヨード液を使用する場合は、薬局で購入できます。
4. シッツバスに座り、10〜20分間温浴します。医師から別の時間が指示されている場合は、その指示に従ってください。
5. 浴後はタオルで優しく水分を拭き取り、刺激を与えないように注意します。
6. 使用後はシッツバスキットを十分に洗浄し、乾燥させて保管します。