ヘンリック・リンごとにマッサージ療法の分野にどのような影響がありましたか?

彼は「スウェーデンのマッサージ」を作成しました

ヘンリック・リンは、19世紀初頭にマッサージシステムを開発したスウェーデンの医師でした。彼が「スウェーデンのマッサージ」と呼んだこのシステムは、今日でも広く使用されています。 Lingのマッサージシステムは、ストロークを使用して体の柔らかい組織を刺激し、弛緩を促進するという考えに基づいています。彼は、これが循環を改善し、痛みを和らげるのに役立つと信じていました。リンはまた、姿勢と強さを改善するために使用できると信じていた一連のエクササイズを開発しました。

スウェーデンのマッサージは、排水(滑空ストローク)、ペトリッサージ(練習)、摩擦(深い圧力)、タピオット(パーカッション)、振動など、さまざまな技術を使用して実行されます。これらの技術は、弛緩を促進し、循環を改善し、痛みを和らげ、筋肉の緊張を軽減するために使用されます。スウェーデンのマッサージは、一般的なリラクゼーション技術としてよく使用されますが、頭痛、背中の痛み、ストレスなどのさまざまな特定の状態を治療するためにも使用できます。

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