マッサージと鍼治療の利点と用途

マッサージと鍼治療はどちらも古代中国から来ています。 TodayのMedical NewsのChristian NordquvistとNewsweekのTemma Ehrenfeldによると、彼らは何千年もの間、彼らは何千年もの間、彼らは何千年もの間、彼らは何千年もの間その一部でした。メッセージには、体の一部をこすり、押すことが含まれます。鍼治療には、体のエネルギーを再調整するために針で皮膚に穴を開けることが含まれます。これらの手法には、同様の利点と用途があります。

1. 免疫

   • エーレンフェルド、メイヨークリニック、アメリカの鍼治療によると、鍼とマッサージの両方が免疫系に影響を与えます。 Ehrenfeldは、マッサージが免疫系細胞を損傷して殺すストレスホルモンコルチゾールのレベルを低下させると主張しています。さらに、アメリカの鍼治療は、免疫系と神経系がリンクされていると主張しています。体が痛みを感じるとき、または痛みが奪われたとき、神経系は他の化学物質の放出を刺激することにより、正または負のいずれかのいずれかを反応させます。人がリラックスしたり、マッサージや鍼治療を通して痛みを迂回させると、ストレスホルモンは減少しますが、快楽ホルモンが増加し、免疫系が後押しされます。

   痛みの緩和

   • 鍼治療とマッサージは、捻rainされた足首から頭痛や喘息まで、あらゆる範囲の範囲で痛みを和らげるのに役立つ場合があります。アメリカの鍼治療で説明されているように、免疫系と神経系は絡み合っているため、免疫系が侵略者を攻撃すると、結果は炎症と痛みです。免疫システムを強化することにより、マッサージと鍼治療はこの炎症と不快感を減らします。メイヨークリニックは、専門家がすでにマッサージを使用して痛みと硬直を緩和し、臨床的に良い結果をもたらすと報告しています。このため、一部の保険会社は現在、鍼治療やマッサージなどの代替療法をカバーしており、より多くの西洋の医師がこれらの東洋の方法を実行可能な医療技術として受け入れています。

   ホルモン状態

   • 鍼治療とマッサージの両方は、ストレスを減らすことにより、体内のホルモンレベルに影響を与えます。体内のホルモンは非常に複雑に結び付けられているため、人々はマッサージと鍼治療を使用して、月経けいれん、血圧、不眠症、不妊症、消化器系などのホルモンの影響を受けた状態を管理することができます。ホルモンは気分と行動を大幅に制御するため、メイヨークリニックは、マッサージと鍼治療がうつ病や不安などの障害の効果的な治療法であると仮定しています。