期間の前日の症状

月経の発症を女性に警告できるいくつかの症状がありますが、すべての症状が常に存在するとは限りません。一部の女性は症状をまったく経験しないかもしれませんが、他の女性はいくつかを経験するかもしれません。ただし、月経が終了すると、ほとんどの症状は消えます。膨満感、気分変動、食物の渇望、頭痛、皮膚の問題は、月経が始まる前日のより一般的な兆候の一部です。

1. 膨満感とけいれん

   • 膨満感、けいれん、水分保持は、期間が始まる前に一般的です。わずかな体重増加も可能ですが、通常は一時的なものです。腹部は通常腹部で発生しますが、足首、手、足で腫れが起こります。けいれんは、鈍い痛みから下腹部の鋭い痛みにまで及ぶ可能性があります。

   ムードスイング

   • 気分変動は、月経前のかなり一般的な症状です。不安、いらいら、怒りは、差し迫った期間に貢献することができます。女性はまた、悲しみと泣き声の発作を経験するかもしれません。

   傷

   • にきびや脂性肌などの皮膚の傷は、月経前の日、そしておそらく1週間前に浮上し始める可能性があります。一部の女性は、自分の髪がより油っぽいことに気づくかもしれません。

   乳房の腫れ

   • 乳房の腫れと圧痛も月経前に存在する場合があります。女性はまた、胸のうずきの感覚を感じるだけでなく、かゆみや一般的な不快感も感じるかもしれません。

   食べ物の渇望

   • 多くの女性は、期間前に特定の食べ物を渇望していることに気付くでしょう。渇望は、チップやピーナッツなどの塩辛いスナックからチョコレートなどの甘いスナックまであります。

   疲労

   • 疲労は、ストレス、天候、医学的問題など、さまざまな問題から生じる可能性があります。ただし、疲労は月経前の一般的な症状です。一部の女性は、月経前にも眠れないことを経験するかもしれません。

   頭痛

   • 頭痛は他の要因にも起因する可能性がありますが、多くの女性は、期間が始まる前にわずかなものからメジャーまで頭痛を経験します。他の症状と同様に、月経が始まると頭痛の重症度は通常減少します。