極端な体臭を治す方法
手順
-
極端な体臭を治す方法
- 1
市販の抗汗剤と消臭剤を使用します。抗汗剤は、あなたが汗をかく原因となる毛穴をブロックすることで働くので、あなたはより少ない汗をするでしょう。消臭剤は、臭気を排除することで機能します。しかし、彼らは汗を止めることはできません。市販の抗汗剤が機能しない場合、医師はトリックを行う可能性のあるより強力な処方バージョンを処方する場合があります。
- 2
毎日入浴します。特に暑い夏の数ヶ月や運動後、1日2回入浴するのに役立つこともあります。入浴するときに抗菌石鹸を使用すると、体臭を減らすのに役立ちます。
- 3
適切な服を着てください。これには、綿、羊毛、絹が含まれる場合があります。なぜなら、体が呼吸したり、汗を減らしたり、体臭を減らしたりするからです。発汗や体臭を減らすために運動する衣服用の同じ種類の素材を探してください。
- 4
リラックス。時々汗をかいて体臭はストレスの多い状態から来ます。ヨガ、瞑想、ジャーナリング、編み物などのリラクゼーションテクニックを試してみてください - 基本的にリラックスするのに役立つもの - 過度の発汗や汗を減らすのに役立ちます。
- 5
あなたの食事を変えてください。強い臭いを持つ食べ物は、しばしば私たちの毛穴に出てきます。これには、ニンニクや玉ねぎがたくさんあるもの、または他のスパイシーなフレーバーが含まれます。あなたに影響を与えるものを特定して、あなたの食事からそれを排除してみてください。
- 6
あなたの医者に会いましょう。時には、極端な体臭がより深刻な状態の症状になることがあります。たとえば、国立衛生研究所によると、トリメチルアミン尿は、毛穴と息から魚の匂いを放出する代謝状態です。
- 1
