軽度の二頭筋腱鞘炎とは？

軽度の二頭筋腱鞘炎は、上腕二頭筋の腱を包む腱鞘が炎症を起こし、肩前部や上腕部に痛みや違和感を伴う状態です。

主な原因

• 繰り返しの頭上動作（例：バーベルプレス、投球動作）
• 肩への外傷や打撲
• 糖尿病などの基礎疾患

症状

症状としては、頭上に腕を上げたときの痛み、肩部での「カチッ」や「引っかかり」感、二頭筋腱付近の圧痛が挙げられます。

治療法

軽度の場合は、以下の保存的治療で改善が期待できます。

• 安静と患部のアイシング
• 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の服用
• 理学療法による肩の筋力強化と可動域の改善

症状が長引く、または悪化した場合は、外科的処置（損傷組織の修復や炎症組織の除去）が検討されます。