脊椎狭窄療法

脊椎狭窄は、脊椎の上部および下領域に影響を与える障害です。脊椎はこれらの領域で狭くなり、脊髄と周囲の神経に圧力をかけます。脊髄狭窄症は一般に変形性関節症によって引き起こされ、四肢の痛みや感覚の喪失を引き起こす可能性があります。

1. 非術療法

   • 脊椎狭窄からの圧縮神経は、背中、腰、首、肩の脚のけいれんと痛みを引き起こします。重度の症例は、膀胱または腸の機能の喪失とバランスの喪失を引き起こす可能性があります。治療は、脊髄狭窄の重症度に依存します。理学療法士と協力して、背中の筋肉を強化する運動ルーチンを開発します。強い筋肉は脊髄をサポートし、安定性をもたらします。炎症や痛みを軽減するために、アドビルやモトリンなどの市販薬を服用してください。好気性活動を減らし、徐々に運動をあなたのルーチンに戻します。歩行は、脊椎狭窄症に苦しむ人々にとっては良い心血管運動です。なぜなら、それは衝撃が低く、脊椎ではそれほど硬くないからです。背骨を追加するためにバックブレースを着用してください。脊椎の患部へのコルチコステロイド注射は、炎症と痛みを急速に減らします。ステロイド注射は、深刻な副作用のために限られています。

   外科的治療

   • 重度の脊椎狭窄は、症状からの緩和を提供するために外科的治療を必要とします。椎弓切開には、脊柱上の骨の後部である薄層の切片を除去することが含まれます。除去は圧縮された神経のためのスペースを作成し、外科医が骨の拍車または破裂したディスクを除去できるようにします。減圧椎弓摘出術により、脊髄から薄層全体が除去されます。 2つ以上の椎骨は、ロッド、プレート、ネジと一緒に融合します。融合は脊椎に安定性を生み出します。理学療法を開始するための早期について医師の指示に従ってください。逆手術は脊椎狭窄を治すことはなく、症状が戻ってくる可能性があります。

   ホームトリートメント

   • 定期的に運動して、腹部の筋肉を強く保ちます。枕または巻き上げられたタオルを使用して、座っているときに背中の腰部をサポートします。背中をサポートするためにしっかりしたマットレスで寝ます。太りすぎであるため、関節と脊椎に追加のストレスがかかるため、健康的な体重を維持します。