CPAPマスクの正しい装着方法
閉塞性睡眠時無呼吸症候群でお悩みの方にとって、CPAPマシンに接続したCPAPマスクは命を守る重要な装置です。持続的な陽圧が気道を開き、呼吸停止や浅い呼吸を防ぎます。マスクを装着したまま眠りにつくのは最初は難しいかもしれませんが、正しい装着方法を守ることで調整が楽になり、マスクの効果を最大限に引き出せます。
装着手順
ヘッドギアを頭にかぶせ、前頭ストラップを快適かつしっかり固定できる位置に締めます。ストラップを引っ張って締めた後、インターロッキング式の留め具で固定します。
鼻ピロー型のCPAPマスクを使用する場合は、鼻ピローを鼻孔に装着します。口と鼻の両方を覆うフルマスクの場合は次のステップで行います。
フルマスク（口と鼻を覆うタイプ）を使用する場合は、マスク全体を口と鼻に合わせて装着し、顔にしっかりと密着させます。
顎ストラップを装着します。ストラップは片耳から始まり、顎の下を通って反対側の耳まで伸びます。顎がストラップの穴に収まるように調整し、快適に締めます。
エアホースの端をCPAP本体のエア出口ポートに差し込みます。ホースはポート内部にしっかりはまり、掃除機のホースとアタッチメントを接続するイメージです。
装着後はマスクが顔に均等に密着しているか確認し、息が漏れないことをチェックしてください。快適に装着できれば、安定した睡眠が期待できます。