口唇ヘルペス（発熱水疱）の対処法と治し方
概要
口唇ヘルペスは単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）によって引き起こされ、口や唇の周りに痛みを伴う水疱ができます。通常は1〜2週間で自然に治りますが、治癒を早め痛みを和らげる方法があります。
必要なもの
- 新鮮なアロエベラジェル
- ワセリン（石油系ジェル）
- リジン（L-lysine）サプリメント
対処手順
アロエベラジェルを直接患部に塗ります。アロエは治癒を促進し、ウイルスの拡散を防ぎます。葉から直接取るか、市販のジェルを使用し、1日3〜4回繰り返します。
ワセリンを患部に塗り、保護膜を作ります。市販の口唇ヘルペス用軟膏にも含まれています。1日数回、症状が改善するまで続けます。
柑橘類や辛い食べ物、ケチャップなどの酸性・刺激性の強い食品は避けます。代わりに水分を十分に取り、塩分の少ない柔らかい食事を心がけましょう。
発症初期から1日あたり500mgのリジンを摂取します。リジンは再発予防と回復促進に効果があります。
直射日光や高温を避け、できるだけ室内で過ごします。熱や紫外線は水疱の増殖を助長します。