潰瘍を癒すために飲み物を作る方法!
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必要なもの
- ニンジンジュース
- セロリ
- cabbage
- alfalfaの芽
- broccoli spears
- 大根の上部
- ニンジントップ
- パセリ
- ひまわりの種
- blender
手順
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- 1 <図> 図>
以下を刻む:
2セロリの茎 徹底的にブレンドします。 - 2
次のそれぞれを一度に追加してから、各野菜が追加されたら徹底的にブレンドします。
1/4カップのアルファルファスプラウト
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1/2カップカットブロッコリースピアーズ
1/4カップの緑のトップス
1/2カップニンジン
1/2カップカーリー
1/4カップヒマワリ種子(ロースト!) - 3
味に塩を加えてください!
- 1 <図> 図>
