鼻のにきびを取り除くにはどうすればよいですか？
1。穏やかなクレンザーで1日2回顔を洗う。 これらは肌を刺激し、にきびを悪化させる可能性があるため、過酷または研磨クレンザーの使用を避けてください。
2。週に2〜3回肌を剥離します。 剥離は、死んだ皮膚細胞を除去し、毛穴を詰まらせるのに役立ちます。 Jojoba BeadsやSugar Crystalsのスクラブなど、穏やかな角質除去剤を使用してください。
3。鼻にサリチル酸処理を塗布します。 サリチル酸はベータヒドロキシ酸（BHA）であり、毛穴に浸透してにきびを溶かすのに役立ちます。カウンターまたは処方箋でサリチル酸処理を見つけることができます。
4。鼻に過酸化ベンゾイル治療を使用します。 過酸化ベンゾイルは、にきびのもう1つの効果的な治療法です。にきびや炎症を引き起こす可能性のある細菌を殺すことで機能します。市販のベンゾイル過酸化物処理は、または処方箋によって見つけることができます。
5。鼻に木炭マスクを塗布します。 炭のマスクは、肌から余分な油と不純物を吸収するのに役立ちます。炭のマスクを店頭で見つけるか、自宅で自分で作ることができます。
6。皮膚科医を参照してくださいあなたのにきびが深刻な場合、または家庭の治療で改善しないでください。 皮膚科医は、化学的剥離、マイクロダーマブレーション、レーザー療法など、にきびの強い治療を提供できます。
にきびの形成を防ぐのに役立ついくつかの追加のヒントは次のとおりです。
*手で顔に触れないでください。
*枕カバーを頻繁に変更します。
*寝る前に化粧を取り除きます。
*たくさんの水を飲んで水分を補給してください。
*多くの果物、野菜、全粒穀物を含む健康的な食事を食べます。