ピロリ細菌と一緒に食べない食品

H.ピロリ細菌は、多くの場合、胃潰瘍の原因です。潰瘍は胃に擦り傷を形成し、痛みと不快感を引き起こします。潰瘍の状態を改善するために、食事の制限をとることができます。

1. 重要性

   • 食事は胃潰瘍の治療法ではありませんが、食事の変化は、胃酸の産生を減らすことにより、H。pyloriによって引き起こされる痛みを減らすのに役立ちます。健康的でバランスの取れた食事を維持すると、胃潰瘍の再発を防ぐことができます。

   酸生産食品

   • 特定の食品は、コーヒー、チョコレート、カイエンペッパーなど、酸の生産量の増加を引き起こします。喫煙とアルコールも酸性の生成を増加させます。

   個々の不耐性

   • 個人は、酸の生産に関して食品に対して異なる寛容を持っています。一般的な刺激物には、トマト、柑橘類、高脂肪食品が含まれます。耐性が不明な場合は、胃潰瘍のある人はこれらの食物を避けるべきです。

   繊維

   • 野菜や全粒穀物などの高繊維食品は、胃酸の産生を抑制し、潰瘍からの痛みを軽減することができます。スライスあたり少なくとも2gの繊維があるパンを消費し、ニンジン、セロリ、ブロッコリーなどの野菜を選択します。

   治療

   • 食物はH. pyloriの治療を助けることができますが、唯一の治療法は細菌を殺す抗生物質です。抗生物質は、医師の処方箋によってのみ利用可能です。