hemoの世話をする

hemoは、ひずみや他の刺激により、肛門と結腸の静脈が膨張すると、しつこい問題が発生します。 hemoは、発生する可能性があり、発赤、不快感、結腸出血、激しい痛みがあり、外部または内部である可能性があります。 hemoを治療するとき、不快感とかゆみを治療するためにできることがあり、さらにhemoの発生を防ぐのに役立ちます。

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必要なもの

• ファイバー
• アンチリッチクリーム
• bioflavinoid
• アイスパック

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手順

1. あなたのhemoの世話をします

   • 1

     あなたのhemoの原因を見つけて、それを排除します。 hemoを治療することは、将来的に戻ってきた場合には役に立たない。あなたのhemoの原因が何であるかを知ることで、あなたはそれらをより効果的に治療し、さらなる発生を防ぐことができるでしょう。直腸静脈、病気、および便秘に圧力がかかる可能性があります。

   • 2

     シッツ風呂に入る。シッツ浴は、ドイツの用語「シッツェン」から来るbut部や腰の温水浴です。これは「座る」ことを意味します。このバスはあなたの不快感と痛みを和らげ、括約筋のかゆみ、刺激、痙攣を和らげます。ほとんどの医師は、各腸の動きの後、20〜30分間のシッツ風呂を推奨しています。大さじ1を追加してみることもできます。追加の緩和のためのエプソム塩の。

   • 3

     アイスパックを使用します。肛門領域でアイスパックを使用すると、腫れや痛みが軽減されます。氷はまた、あなたが経験しているかもしれないかゆみや燃焼から一時的な救済を提供することができます。

   • 4

     hemoの治療にはアンチリッチクリームを使用します。痛みやかゆみを軽減するのに役立つ、多くの店頭hemo核クリームが利用可能です。女性の健康資源によると、hemo骨治療に最も効果的なクリームは、ヒドロコルチゾンまたはその他の局所ステロイドを含むクリームです。ヒドロコルチゾンを含む多くのクリームは、処方箋で入手する必要があります。 hemoのための多くのアンチティッククリームは、問題に対する一時的な解決策にすぎません。

   • 5

     より多くの繊維を食べる。新鮮な果物や野菜などのより多くの繊維を食べると、スツールを柔らかくするのに役立ち、通過しやすくなります。これにより、肛門領域の不快感が少なくなり、消化器系の健康が向上します。慢性便秘は多くのhemoの症例で役割を果たすため、適切な食事と栄養は治療に不可欠です。

   • 6

     バイオフラボノイドの服用を開始します。バイオフラボノイドは、血管壁を安定させ、強化するために機能する一種の植物化合物です。 hemorhoidsguide.infoによれば、バイオフラボノイドを消費することは、炎症、不快感、痛み、肛門分泌物などのhemoの症状を最小限に抑えるのに役立ちます。

   • 7

     hemoをできるだけ乾燥させてください。湿気はhemoを刺激して悪化させる可能性があるため、患部を常に清潔で乾燥させることが重要です。すべての排便後にエリアを徹底的に掃除し、タルカムパウダーを使用して領域を清潔で乾燥させます。