口潰瘍とは何ですか？また、どのように扱いますか？
口の潰瘍は、口の内側に発生する痛みまたは病変です。潰瘍の痛みや亜球菌とも呼ばれ、口の潰瘍は通常小さく、丸く、白または黄色です。それらは、頬、唇、舌、歯茎の内側など、口のどこでも発生する可能性があります。
口潰瘍は通常深刻ではなく、通常は数週間以内に自分で治癒します。しかし、彼らは痛みを伴い、食べたり、飲んだり、話したりすることができます。
口の潰瘍の原因は何ですか？
口潰瘍の正確な原因は不明ですが、次の要因の組み合わせによって引き起こされると考えられています。
* 外傷： 口の潰瘍は、頬の内側を噛んだり、歯を磨いたりするなど、口の怪我によって引き起こされる可能性があります。
* ストレス： ストレスは、一部の人々の口潰瘍を引き起こす可能性があります。
* ホルモンの変化： 口潰瘍は男性よりも女性の方が一般的であり、月経の頃に発生することがよくあります。
* 栄養不足： 鉄、ビタミンB12、葉酸などの特定の栄養素の不足も、口潰瘍につながる可能性があります。
* 薬： 化学療法薬や非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）などの一部の薬物は、副作用として口潰瘍を引き起こす可能性があります。
* 基礎となる病状： 口の潰瘍は、セリアック病、クローン病、ベーチェット症候群など、根底にある病状の兆候です。
口潰瘍はどのように扱われますか？
口の潰瘍の治療法はありませんが、痛みを和らげ、治癒をスピードアップするのに役立つ多くの治療法があります。
* 市販薬： イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、口潰瘍からの痛みを和らげるのに役立ちます。
* 局所治療： ベンゾカインやリドカインを含むゲルや軟膏などの局所治療は、口潰瘍に直接塗布して、麻痺する痛みを助けることができます。
* 処方薬： 場合によっては、口潰瘍を治療するために処方薬が必要になる場合があります。これらの薬には、コルチコステロイド、抗生物質、または抗真菌薬が含まれる場合があります。
* ホームレメディー： 以下を含む、口の潰瘍の痛みや不快感を和らげるのに役立つ多くの家庭薬があります。
*暖かい塩水で口をすすぐ
*患部にコールドコンプレスを適用します
*柔らかく、当たり障りのない食べ物を食べる
*スパイシー、酸性、または硬い食品を避けます
*たくさんの液体を飲む
口の潰瘍について医師に会うとき
ほとんどの口潰瘍は数週間以内に自分で治癒します。ただし、次の場合は医師に診てもらう必要があります。
*重度または持続性のある口潰瘍があります
*発熱、頭痛、身体の痛みなど、他の症状を伴う口潰瘍があります
*あなたは在宅治療に反応しない口潰瘍を持っています
*あなたはあなたの口潰瘍を引き起こしている可能性のある根本的な病状を持っています
口の潰瘍を防ぐ
口の潰瘍を防ぐ方法は確実ではありませんが、次のことを含む、開発のリスクを減らすためにできることはたくさんあります。
*頬や唇の内側を噛まないでください
*歯を柔らかく詰めた歯ブラシで静かに磨きます
*硫酸ナトリウムを含む歯磨き粉やうがい薬の使用は避けてください
*多くの果物、野菜、全粒穀物を含む健康的な食事を食べる
*定期的な運動をしてください
*ストレスを管理します
*喫煙は避けてください
*アルコール摂取量を制限します