膀胱感染症のハーブ治療
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クランベリー
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クランベリーは、膀胱感染症の最も人気のある効果的なハーブ治療法の一つです。 Science Dailyによると、クランベリーの治癒特性は、非透析材料(NDM)と呼ばれる分子から来ています。 この物質は、大腸菌のような細菌が膀胱や尿道に順守するのを防ぎ、クランベリーは膀胱感染に対する効果的な予防策となっています。
これらの発見にもかかわらず、クランベリーは活性膀胱感染症の治療に効果がないようです。 Newsweek Magazineの2008年2月1日の記事によると、Cranberriesが感染が確立されると感染を治療するのに効果的であるという証拠はありません。
クランベリージュースを購入するときは、砂糖を追加していない100%の純粋なジュースのみを選択します。 膀胱感染を防ぐためのクランベリーの通常の投与量は、分割された用量または1.5オンスで6つの300〜400 mgのカプセルです。毎日新鮮なクランベリーの。
uva ursi
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Bearberryとしても知られるUVA Ursiは、膀胱感染症状の人気のあるハーブ治療法です。 アルブチン---抗菌特性を持つグリコシドが含まれています。 UVA Ursiは軽度の利尿薬であるため、尿産生を増やすことで細菌を洗い流すのに役立ちます。 MotherNature.comによると、UVA Ursiは炎症を軽減し、尿路の内層を強化するのにも役立ちます。
UVA Ursiは、小さじ2杯を加えることでお茶に醸造できます。砕いたハーブの熱いまたは沸騰したお湯に。 タンニン含有量が多いため、UVA ursiは一度に1週間以上服用してはいけません。
ニンニク
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ニンニクは、利用可能な最も強力な抗菌ハーブの1つです。 アリシンと呼ばれる化学物質が含まれており、特徴的な臭いとその治癒特性の大部分の両方を担当しています。 国立衛生研究所によると、ニンニクは、ほとんどの膀胱感染を引き起こすのと同じ細菌である大腸菌のいくつかの株を殺すのに効果的です。
ガーリックの推奨毎日の摂取量は、300 mgの粉末ニンニクまたは生のハーブの2つのクローブです。 その強力な抗菌効果により、毎日摂取されるニンニクの大量の用量は、腸管の有益な細菌を傷つける可能性があります。 プロバイオティクスサプリメントを服用することは、ほとんどの場合、この現象を予防または軽減するのに役立ちます。
ライフスタイルの修正
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膀胱感染のための多種多様なハーブ治療にもかかわらず、予防は治療の最良の方法です。 適切な水摂取は、尿の健康に不可欠です。 アクティブな大人は8個の8オンスを飲む必要があります。脱水を防ぐために毎日水の眼鏡。 カフェイン、砂糖のような飲み物、アルコールを避けてください。これらはすべて尿路を刺激する可能性があります。
衛生は膀胱感染症を予防するためにも不可欠です。 女性は前後に拭き、性別の直後に排尿して尿道から細菌を洗い流す必要があります。 香りの石鹸や女性の衛生製品の使用は避けてください。尿道に刺激を引き起こす可能性があります。
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