膀胱のけいれんを緩和する方法

膀胱のけいれんは、膀胱の筋肉の突然の激しいけいれんです。これらの筋肉のけいれんは、非常に痛みを伴うことがあります。たとえば、一部の女性は月経のけいれんと区別することはできませんが、他の女性は労働の痛みを連想させると言う人もいます。どんなに激しい膀胱けいれんがどんなに激しいものであっても、それらは通常、排尿する激しい衝動も伴います。実際、膀胱けいれんは失禁の最も一般的な理由の1つです。以下の手順に従って、膀胱のけいれん症状を緩和します。

手順

1. • 1

     膀胱のけいれん症状について医師に伝えて、それらが別の状態の症状ではないことを確認してください。徹底的な身体検査、尿サンプル、血液サンプルの後、彼は、膀胱炎、膀胱癌、膀胱嚢胞など、激しい骨盤痛を引き起こす健康状態を除外できるはずです。あなたの医師があなたが実際に膀胱のけいれんを持っていることを確認したら、あなたはそれらを治療し始めることができます。

   • 2

     バスルームのスケジュールに身を置いてください。膀胱のけいれんは失禁を引き起こす可能性がありますが、膀胱が空になった場合に発生する可能性ははるかに低くなります。安reliefが見つかるまで、90分ごとに膀胱を空にしてください。

   • 3

     膀胱の筋肉を強化します。ケーゲルと骨盤の床の両方のエクササイズは、膀胱の筋肉を動かし、それらを強くすることができます。強い膀胱筋肉は痙攣する可能性が低くなります。ただし、膀胱のけいれんを悪化させることができるので、それらを誤って行わないように注意してください。これらの演習を正しく行う方法については、リソースセクションを参照してください。

   • 4

     あなたの状態に利用できる処方薬について医師に相談してください。ほとんどの場合、膀胱を安定化するために抗コリン作用が処方されます。また、膀胱痙攣症状を改善できる抗うつ薬もいくつかあります。あなたの医師はあなたの選択肢とそれぞれに関連する副作用について話し合います。

   • 5

     膀胱筋肉へのボトックス注射を検討してください。ボトックスは、一時的な筋肉を麻痺させるボッチュリズム毒素です。最も頻繁に使用されますが、膀胱の筋肉を安定させ、膀胱の痙攣を防ぐためにも使用できます。