薬なしで乳首を終わらせる方法

夜間の失禁または夜行性の発生とも呼ばれるベッド濡れは、成人でも発生する可能性のある一般的な子供時代の問題です。 7歳未満の子供で発生する場合、それは懸念の原因ではありません。薬物の使用を必要としない乳房ティングにはいくつかの治療法があります。あなたの医師は治療のアドバイスを提供できます。

手順

1. • 1

     水分アラームを試してください。それらは、ほとんどの薬局でカウンター上で入手可能な小さなバッテリー操作マシンです。このデバイスは、パジャマまたは寝具に配置された水分に敏感なパッドに接続されています。排尿の開始時にパッドが湿気に遭遇すると、アラームが消えます。これにより、エピソードの開始時に目覚めるようになり、ストリームを止めてトイレに行く機会が与えられます。これにより、膀胱の訓練に役立ちます。ベッド濡れの完全な停止には最大12週間かかります。

   • 2

     夕方の液体消費量を減らします。メイヨークリニックでは、午前7時から正午までの40％の液体を飲むことを推奨しています。正午から午後5時までは40％です。この時間の後、残りの20％。

   • 3

     夕方にはカフェインを含むものを食べたり飲んだりしないでください。カフェインは、排尿への衝動を高める可能性があります。

   • 4

     二重排尿を練習します。これには、ベッドの準備を始めたときと眠りにつく前に再びトイレを使用することが含まれます。

   • 5

     一日中定期的に排尿します。 2時間に1回行こうとしてください。別のスケジュールが機能することがあります。主な目標は、緊急感を避けることです。

   • 6

     催眠術と鍼治療を試します。メイヨークリニックは、これらの2つの代替治療を臨床研究で有効性を示すものとしてリストしています。常にライセンスを受けた開業医と協力してください。