尿路感染症の治療と予防ガイド

治療法

尿路感染症の治療は、感染部位により異なります。症状がある場合は、医師の診察を受け、培養検査で原因菌を特定します。単純性の膀胱炎には、アモキシシリン、ニトロフラントイン、シプロフロキサシン、レボフロキサシン、またはサルファメトキサゾール‑トリメトプリンなどが処方されます。治療開始後数日で症状は改善しますが、感染の再発を防ぐために処方された全期間を必ず服用してください。

膀胱や尿道の痛みを和らげるために、局所麻酔薬や鎮痛剤が処方されることがあります。これらは尿が青やオレンジに変色することがあります。腎盂腎炎など腎臓まで感染が広がった場合は、点滴による静脈抗生物質投与が必要となり、入院治療になることもあります。

再発性の尿路感染症がある人は、医師の指示で長期的な抗生物質予防や、症状が出た際に短期間の抗生物質を自己投薬できるプログラムを組むことがあります。治療に加えて、十分な水分摂取で細菌を洗い流し、尿を希釈することが推奨されます。腹部に温熱パッドを当てると不快感が軽減されます。

予防策

再発を防ぐために、以下の生活習慣が推奨されます。

• 1日を通して十分な水分（目安2リットル）を摂取する。
• クランベリージュースは、尿路感染症の予防に役立つ可能性があります（メイヨークリニックの研究）。
• 排尿後や排便後は、前から後ろへ拭くことで肛門周辺の細菌が尿道に入るのを防ぎます。
• 性交渉後はできるだけ早く尿意を感じたら排尿し、同時にコップ1杯の水を飲む。
• 入浴は浴槽よりシャワーを選び、膣内洗浄やスプレー、パウダーの使用は避ける。
• 尿意を感じたら我慢せず、すぐにトイレへ行く。

これらの対策を日常に取り入れることで、尿路感染症の発症リスクを大幅に低減できます。