尿失禁の治療法
尿失禁は、膀胱からの尿が意図せず漏れる状態です。原因は、身体的ストレス、突然の排尿欲求、膀胱や尿道の機能障害など多岐にわたります。
生活習慣の改善
- トイレに行くタイミングを決め、数分間我慢する訓練で膀胱の感覚を鍛える。
- 骨盤底筋（ケーゲル体操）を強化し、膀胱コントロールを向上させる。
- 水分摂取量を調整し、過剰な尿意を抑える。
薬物療法
生活指導で改善しない場合、低用量エストロゲンや抗コリン薬などが膀胱の過活動を抑え、漏れを減少させます。
手術・その他の対策
膀胱や尿道を支える手術やスリング手術で尿道括約筋を補強します。根本的に治せない場合は、吸収性パッドやカテーテルで症状を管理します。
便失禁の治療法
便失禁は、肛門括約筋の機能低下や腸の運動異常、神経障害、手術後の影響などが原因です。
原因別の対策
- 下痢や便秘が原因の場合、便の硬さを調整する薬や緩下剤で症状を改善。
- 食物繊維を多く含む食事で便の量と水分バランスを整え、便通を正常化。
手術的治療
重度の場合、肛門括約筋の強化や人工括約筋の移植手術が行われます。さらに症状が強い場合は、腹部に開口部を作り糞便をストーマバッグに排出する人工肛門（コロストミー）手術が選択されます。