足の底でカルスを治療する方法

ボールやかかとなど、足の裏に繰り返し摩擦と圧力がかかると、硬くて死んだ皮膚の厚いパッチであるカルスの発達が生じる可能性があります。 不適切な靴も問題に貢献しています。自分でカルスを扱うことにした場合、あなたが何をしているのかを知ることが重要です。そうでなければ、あなたは自分自身に怪我をすることになる可能性があります。

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必要なもの

• 温水
• 1/2小さじ。軽度の液体石鹸の
• dishpan
• pumice石または足ファイル
• 保湿ローション

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手順

1. • 1

     暖かい水でいっぱいの途中で大きなディッシュパンを満たします。小さじ1/2を追加します。水に穏やかな液体石鹸を入れ、手で水を攪拌して混ぜ合わせます。

   • 2

     温かい石鹸水に足を15〜20分間浸します。浸漬は、カルスを柔らかくするのに役立ち、あなたがそれらを提出できるようにします。

   • 3

     水から足を取り出し、折り畳み式の領域を軽石の石または足ファイルで静かにファイルします。死んだ皮膚は小さな断片で落ちます。

   • 4

     あなたがちょうど扱った領域に潤いを与えるために、あなたの足の裏に潤いのあるローションを叩きます。カルスがなくなるまで週に1、2回繰り返します。