シャワー中でも腕の包帯を完全に乾かす方法

捻挫や骨折の治療中に包帯が濡れると、カビや嫌な臭いの原因になるだけでなく、皮膚刺激も起こります。腕を動かさずに治すために、包帯は常に乾燥させておくことが重要です。ここでは、シャワー中でも簡単に包帯を乾かす手順をご紹介します。

必要なもの

• 13ガロンサイズのビニールゴミ袋
• 圧迫包帯
• 粘着テープ（ダクトテープ）

手順

1. 包帯を巻いた腕をビニール袋に入れ、全体が覆われるようにします。
2. 手首から始め、圧迫包帯をビニール袋の上に巻きつけます。肩までしっかり覆うまで巻き続けます。
3. 包帯の端を粘着テープで固定し、肩の上でテープを巻いてシールします。ビニール袋が完全に覆われ、テープが水密になるように確認します。