ガムグラフ手術から回復する方法
手順
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- 1
氷を使わないでください。歯茎移植手術の後、この地域で腫れや打撲を経験します。これは正常です。氷は一般的に腫れや炎症を軽減するのに適していますが、氷の乾燥が移植片領域に固執して動くことができるため、歯肉移植手術の回復の場合には推奨されません。代わりに市販の抗炎症剤を服用します。
- 2
温水と塩ですすぎます。海塩が最適ですが、テーブル塩は治癒を速め、感染を防ぐのにも役立ちます。ぬるま湯1カップを小さじ1杯の塩と混ぜ、手術後少なくとも2週間、1日3回うがいます。移植片の動きを避けるために、最初の数日間は非常に優しく揺れ動くようにしてください。
- 3
ガム移植手術後の最初の1週間は柔らかい食品を食べます。スープ、マッシュ野菜、魚は良い選択肢です。オートミール、おridge、バナナのような柔らかい果物も良いです。カリカリの食べ物や、チップ、カリカリのシリアル、クッキーなどの鋭い縁がある可能性のあるものは避けてください。食事の合間に緑茶を飲むこともお勧めします - それは炎症を軽減するのに役立ちます。免疫システムを強く保ち、感染を避けるために、回復中に健康的な食事を食べるようにしてください。
- 4
最初の48時間の激しい活動は避けてください。重いアイテムを持ち上げたり、地域で出血を引き起こしたり、治癒を遅らせる可能性のある物理的に厳しい活動を行ったりしないでください。免疫系に課税せず、感染を招くために十分な睡眠を取得してください。
- 5
口腔衛生を維持します。あなたの歯周師は、最高のポストオペラの結果を得る方法について明確な指示を提供します。一般的に、手順の最初の12時間は、歯をまったく磨かず、市販のうがい点または歯周師から提供されたものを使用しません。ブラッシングに戻ったら、移植片の領域を避けるために非常に注意してください。
- 6
喫煙をやめなさい。ガムグラフトが新しい場所に正常に付着するために必要な最も重要なことの1つは、健康的な供給です。喫煙は、血流を組織に制限します。組織は、治癒を遅らせ、さらには損なう可能性があり、手順を障害にします。あなたの歯茎移植手術を成功させたい場合は喫煙しないでください。
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