乳歯が緩んだら自然に抜く方法とサポート手順

必要なもの

• 綿ガーゼ
• 洗濯用布
• 氷（氷のう）

手順

1. 歯がどれだけ揺れているか確認します。糸のように抜けかかっている場合は抜いても大丈夫です。しっかり固く付いていると痛みや出血の原因になるので注意しましょう。

2. 親指と人差し指で綿ガーゼを挟み、緩んだ歯を軽くねじりながら引き抜きます。歯は自然に外れやすくなります。

3. 清潔な綿ガーゼを歯茎に当て、子どもに押さえてもらうか、必要なら手伝って血を止めます。

4. 氷を洗濯用布で包み、歯茎に当てさせて痛みや腫れを和らげます。冷やすことで不快感が軽減されます。