栄養システムの事実

Nutrisystemは、食事計画と個人カウンセリングを組み合わせて、参加者が目標を達成できるようにするための体重管理プログラムです。同社は、電話とインターネットを介して週7日、このライブカウンセリングを提供しています。 Nutrisystem、Inc。は、1999年以来、公開企業です。

1. 食事プラン

   • 参加者は、カスタマイズされた食事プランを作成することも、最も人気のある朝食、ランチ、ディナー、デザートを含むものを選択できます。

   食事配達

   • 約1か月分の食事が郵便で参加者に送られます。彼らは月ごとに注文し続けることも、自動配達を受けるためにサインアップすることもできます。

   ポーションコントロール

   • 食事は、参加者が毎日食べる必要があるカロリーの数に従って部分サイズで送られます。このカロリー数は、参加者の年齢、性別、体重によって決まります。

   食事頻度

   • Nutrisystemプログラムは、参加者が過食または極度の飢erを防ぐために1日を通して数回の食事を食べることを奨励しています。

   オンラインコミュニティ

   • Nutrisystemには、100万人以上のプログラム参加者のオンラインコミュニティがあります。その他のオンラインツールには、オンラインミールプランナーと進行状況トラッカーが含まれます。