グルテンフリーの食事でピーナッツバターは大丈夫？

はい、ピーナッツバターはもともとグルテンフリーですので、グルテンフリーの食事でも安心して摂取できます。

ローストしたピーナッツだけで作られ、小麦・大麦・ライ麦といったグルテンを含む穀物は一切使用されていません。

さらに、市販の多くのピーナッツバターは「グルテンフリー」表示がされており、セリアック病やグルテン過敏症の方にも安心です。