蜂の花粉との安全

花からの花粉は、蜜を集めるために訪れるミツバチの脚に貼り付けられ、この花粉は養蜂家によってミツバチの体から収集することができます。ミツバチの花粉は古代から治療目的で使用されており、主にアレルギーの緩和のために、21世紀に栄養補助食品として販売されています。ミツバチの花粉を摂取する個人は、製品を消費する前に、製品に関連する多くの安全性の問題に注意する必要があります。

1. なぜ摂取したのか

   • ミツバチの花粉には、炭水化物とタンパク質、および少量のミネラルが含まれています。蜂の花粉の生産者は、エネルギーと運動のパフォーマンスを高め、干し草の発熱、アレルギー、呼吸器の問題と戦うのに役立ち、老化によって引き起こされる記憶喪失を減らすことさえします。ただし、NYU Langone Medical CenterのWebサイトによると、これらの主張を裏付ける医学的証拠はありません。

   花粉アレルギー

   • ミツバチの花粉に関連する最大の安全上の危険は、可能なアレルギー反応の形で来ます。ミツバチの花粉の摂取に対するアレルギー反応は異なる場合があります。低リスクレベルでは、アレルギー反応には皮膚の腫れやかゆみが含まれますが、アレルギー反応によって引き起こされるより深刻な問題には呼吸器の問題が含まれます。たとえば、呼吸が困難になる場合があります。過敏なアレルギー反応であるアナフィラキシーは、少量のミツバチの花粉を摂取してから20〜30分後の一部の人々で発生する可能性があり、死に至る可能性があります。最初に顆粒を摂取することによるアレルギー反応の検査をすることをお勧めします。

   副作用

   • 花粉アレルギーを超えて、人々はミツバチの花粉を摂取した後、いくつかの他の副作用を報告しています。これらには、下痢の症例が含まれ、ミツバチの花粉が特に大量に消費されると、胃腸の刺激が含まれます。このような刺激は、本質的に比較的マイナーである傾向があります。薬のネットのウェブサイトは、母乳育児や妊娠中の女性がミツバチの花粉の摂取を避けるべきであることも推奨しています。

   投与量

   • ウェストグラモーガンビーキーパーズのウェブサイトは、大人が毎日1/8から1/4小さじ1杯の投与量で蜂の花粉を消費し始め、その後、時間の経過とともにこの量を1日あたり1日または2杯に引き上げることを示唆しています。ただし、ミツバチの花粉製品を摂取する前に、医療専門家からのガイダンスを探す必要があります。