ビタミンCOQ10の利点

Co-Enzyme Q 10（Coq10）は、私たちが食べる食物、特に油性魚、臓器肉、全粒穀物に見られる自然に発生する化学物質です。 COQ10は通常、エネルギーと筋肉の収縮を生成する役割のため、心臓の健康と関連しています。ただし、COQ10は体内のいくつかのシステムにとって有益です。 Coq10の生産は、私たちが加齢とともに体内で減少します。つまり、サプリメントが必要になる可能性があります。いつものように、COQ10を補う前に、医療従事者に相談してください。

1. エネルギー生産

   • Coq10は、エネルギーが生成される細胞のミトコンドリアにあります。 Coq10は、タンパク質の産生と筋肉収縮に寄与するアデノシン-5-三リン酸（ATP）の分子を生成するために機能します。 Coq10レベルの最高濃度は心臓にあります。うっ血性心不全と診断された人々は、COQ10の低血液および組織レベルがあることがわかりました。

   免疫システムサポート

   • COQ10は、免疫システムの強化に役立つと考えられています。国立がん研究所によると、COQ10は免疫系を高めるために働いています。また、研究では、CoQ10に類似した薬物が癌細胞の成長を妨げるように働くことが示唆されています。 Coq10の抗酸化特性は、そもそも癌細胞が形成されるのを防ぐ可能性があります。

   慢性疲労症候群と線維筋痛症

   • COQ10は、慢性疲労症候群の治療プロトコルの一部として過去に使用されてきました。 Immune Support.comは、医師が慢性疲労症候群と線維筋痛症を治療の観点から基本的に同一であると考えていると言及しています。治療プロトコルは、患者が救済を経験し始めるまでに数週間かかる場合があります。時には8〜12週間です。

   減量と運動怪我の予防

   • Life viryast.comで2つの独立した研究が参照されており、それぞれが100ミリグラムのCoq10を毎日服用した参加者が、コントロールグループよりも効果的に体重を減らすことができたことを確認しています。実験室のラットで行われた研究はまた、COQ10で処理したラットは、未処理のラットと比較して運動による負傷を維持する可能性が低いことを示しました。

   歯周病

   • 歯周病の患者は、COQ10レベルを低下させたことが示されています。小規模な研究では、CoQ10を含む経口すすぎにより、患者がより速く治癒できるようになったことが示されています。

   心臓病

   • CoQ10は、おそらく心臓病、うっ血性心不全、高血圧、コレステロール問題、糖尿病の治療で最もよく知られています。一部の研究では、COQ10がCOQ10を補足しない患者と比較して、化学療法による損傷を維持することから心筋を保護する可能性があることも示されています。