L-リジンと潰瘍の痛みとは何ですか？
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潰瘍の痛み
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アフタウスの痛みや潰瘍と呼ばれることもありますが、潰瘍の痛みは浅く、口の中に形成される白い病変です。それらは通常、単一の痛みとして存在しますが、痛みを伴うクラスターに現れることがあります。
L-リジン
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L-リジンは、体が健康な組織を作成し、カルシウムを吸収し、免疫系や他の多くの機能をサポートするために使用する必須アミノ酸です。
L-リジンの源
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少量のL-リジンは、多くの日常の食品に存在します。市販のサプリメントとしても利用できます。体は排泄物を介して過剰なL-リジンを廃棄するため、このアミノ酸をあまりにも多く摂取することはできません。
L-リジンと潰瘍の痛み
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L-リジンは健康な組織機能を促進するため、潰瘍の痛みに有益な効果をもたらす可能性があります。 L-リジンはまた、免疫システムやその他の身体機能を改善し、ストレスを減らし、潰瘍の痛みを減らす可能性があります。
医学的証拠
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L-リジンが潰瘍の痛みに毛布効果を持っているとサポートする医学研究はほとんどありませんが、より大きなケアレジメンの一部としてそれが役立つ可能性があることを示唆する十分な証拠があります。
結論
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頻繁な潰瘍に苦しんでいる場合、L-リジンサプリメントは試してみる価値があります。すべての薬物やサプリメントと同様に、特に肝臓や腎臓病にかかっている場合は、最初に医師に相談することが重要です。
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