キリリウムの殻と種子の違いは何ですか？

食事洗浄について読んでいるなら、おそらくオオバコ殻やオオバコの種子への多くの言及を見たことがあるでしょう。 植物の両方の部分は、さまざまな利点を提供するためにさまざまな栄養補助食品で使用されています。

1. オオバコ植物

   • アジアのいくつかの地域、地中海、北アフリカの地域には、さまざまなハーブ製品、下剤、さらには食品添加物で使用されるオリガ科のソースが提供されます。

   オオバコ殻

   • 殻は種子の外側の殻であり、主にその下剤の利点に使用されます。殻はカプセルで摂取されるか、液体と混合するために砕いた粉末として摂取されます。

   オオバコ種子

   • 内側の種は、腫れを減らすための湿布として砕いた形でよく使用されます。 また、食事の目的で使用することもできますが、殻よりも繊維が豊富ではありません。

   利点

   • その下剤の利点に加えて、オオバコ殻はクローン病の影響を減らし、コレステロールを下げ、酵母感染症の治療、さらには血圧を下げることが示されています。

   警告

   • オリゴス殻は、水中の重量の16倍を吸収できるため、十分な液体で摂取しないと脱水を引き起こす可能性があります。 妊娠中の女性は、オオバコ製品を服用すべきではありません。 消化を妨げる可能性があるため、食事を摂取してはいけません。