ザクロの丸薬と閉経

閉経は、一部の女性にとって困難で憂鬱な時期になる可能性がありますが、あなたの人生のこの段階は、厳しい、不快、または落胆する必要はありません。この自然な老化プロセスの症状の治療において、毎日新しい発見が行われます。統計は、アメリカ人、特に女性がこれまで以上に長生きしていることを示しています。 HCFAメディケイドの平均余命表の調査によると、2009年の50歳の女性は80歳の平均寿命を持っています。したがって、閉経はあなたの人生の終わりと見なされるべきではありません。今後数十年にわたって月経からの自由と考えるべきです。医師は提案を手伝うことができ、健康的な食事は特定の不快感の救済において顕著な役割を果たします。ザクロの丸薬またはカプセルは、閉経の多くの症状の減少に役立つことがわかっています。

1. 歴史

   • 私たちのほとんどは、テレビのコマーシャルが「1日5匹」の美徳を称賛しているのを聞いており、少なくとも果物や野菜を1日あたり食べることの健康上の利点を促進しています。それらはすべてあなたの健康に有益ですが、一部はスーパーフードとして隔離されています。中国のリンゴとしても知られているザクロは、そのような果物の1つです。

   重要性

   • ザクロは抗酸化ポリフェノールを含むことが知られています。天然植物エストロゲン;アスコルビック、クエン酸塩、フマリック酸、悪性酸;アミノ酸;ビタミンBおよびC. C. 2009年のUCLA研究は、ザクロジュースを最も健康的なジュースと呼んでいます。 この果物の大国には、あらゆる種類の既知の抗酸化物質のほとんどが含まれており、心臓病、乳がん、または前立腺がんのリスクを減らすのに効果的であることが証明されています。

   関数

   • 単純な果物は閉経期の症状をどのように助けることができますか？ 研究は、ザクロ、ジュース、丸薬またはカプセルのサプリメントが、ホルモンを調節するめったに見られないエストロゲン化合物が含まれているため、女性のホルモンの健康をバランスに保つのに役立つことを示しています。これらの研究はほてりの減少を示すだけでなく、性欲を助け、気分変動の発生を下げ、骨密度を維持するのに役立つと主張しています。

   誤解

   • 健康食品サプリメントは現在、食品医薬品局によって規制されていません。このため、医師に相談せずにザクロの薬を服用することに着手しないでください。 ザクロの錠剤またはカプセルのほとんどのメーカーは、毎日2〜4個の錠剤を服用することをお勧めします。ザクロの果物はグレープフルーツと同じ特性を持っていることに注意してください。グレープフルーツと組み合わせて摂取できない薬があるため、事前に薬剤師や医師に尋ねることをお勧めします。

   ポテンシャル

   • さまざまな研究がザクロの果物をほとんどのスーパーフードリストのトップに導いたため、このピリッとしたジューシーな果物についてさらに多くの研究が行われています。これまでのところ、大豆は、一部の女性の閉経症状に役立つにもかかわらず、乳がんを発症するリスクを高める可能性があるため、しばしば二重エッジの剣として宣伝されてきました。ザクロの丸薬は、閉経期の女性が祈ってきた答えかもしれません。