筋肉の成長のための製品

今日、市場には多くの製品があり、筋肉の大きさと強度の構築を支援し、トレーニング中に持久力を向上させ、1日を通してより多くのエネルギーを提供します。これらのサプリメントのうち、最も人気のあるものは、クレアチン、亜酸化窒素、タンパク質粉末、アナボリックステロイドです。ほとんどの筋肉構築サプリメントと同様に、それぞれに関連する特定の副作用があります。

1. クレアチン

   • クレアチンは、多くの専門家やアマチュアのボディービルダーが、ステロイドの使用に通常関連する多くの深刻な副作用の発症なしに同様の結果を生成するアナボリックステロイドの代替として使用する筋肉構築サプリメントです。ただし、過剰なクレアチンの使用には、いくつかの副作用もあります。これらには、水分保持（より柔らかい筋肉につながる）、腎臓結石、ガスと膨満感、軽度の心臓の問題、運動中の痛みの気持ちの減少が含まれます。

   一酸化窒素

   • 一酸化酸化物のサプリメントは、ボディービルサプリメント市場に新たな追加であり、通常、体が休眠状態を維持する昼間（睡眠中の夜など）の昼間の間に筋肉を構築するために遅れてリリースの処方を使用します。このサプリメントは、血管の収縮を増加させ、より多くの血液が静脈に入ることを可能にし、トレーニング中にユーザーに「ポンプ」を与えます。遅延リリースシステムにより、これらのポンプは、ワークアウト後でも残ることができます。ただし、吐き気、下痢、体重増加、頭痛など、NO2の使用に関連する副作用もあります。

   タンパク質粉末

   • タンパク質粉末は、他のサプリメントに関連する深刻な副作用なしに、除脂肪筋肉量を構築する最も安全で効果的な方法であると考えられています。ただし、タンパク質粉末は過剰に使用すると危険です。過剰なタンパク質摂取に関連する副作用には、腎臓結石、酸性血液、ケトーシス（食事中の炭水化物の不足によってもたらされた慢性飢vの状態）が含まれます。ラベルの指示に従って、タンパク質粉末を適度に使用します。

   同化ステロイド

   • 同化ステロイドは、筋肉の成長を増加させるために利用可能な最も公表され、非常に効果的な製品の1つになりました。しかし、同化ステロイドは米国では違法であり、それらを使用することを選択した個人にとって非常に危険であると考えられています。ステロイド使用による関連する副作用の一部には、天然ホルモンの抑制、婦人胞損傷、肝臓の損傷、水分保持、にきび、攻撃性の増加、脱毛、test丸の収縮、ティーンエイジャーの阻害された成長、前立腺拡大、腎臓の問題、男性と女性の両方の滅菌が含まれます。

   警告

   • 上記の副作用のいずれかを経験した場合は、すぐに医療専門家に連絡してください。

     過剰摂取が予想される場合は、地元の毒物センターに連絡し、緊急治療室に直接向かい、あなたが中毒になる可能性があることを医師に知らせてください。

     使用前に上記のサプリメントのさまざまな副作用と使用を常に完全に認識してください。