タラ肝油の丸薬に関する事実

タラ肝油は、さまざまな病気や栄養補助食品として治療するために、米国を含む多くの国で何世紀にもわたって使用されてきました。また、皮膚の刺激と関節痛を緩和するために局所的に使用されています。タラ肝油には多くの健全な利点がありますが、副作用と警告があります。

1. 歴史

   • 何世紀も前、ヨーロッパ、スコットランド、アイスランド、その他の国では、タラ肝油がランプの燃料として使用され、テキスタイルを製造し、革を柔らかくしていました。動物飼料での使用は、光沢のある健康的なコートをもたらし、おそらく人々が同じ利益のためにタラ肝油を消費するように促します。漁師は、タラ肝油を日焼けに擦り付けて関節を痛めました。米国の1930年代には、食事に添加されたタラ肝油が衰弱する小児期の病気のくる病（ビタミンD欠乏に関連する疾患）を妨げることが発見されました。今日、タラ肝油は栄養補助食品として使用されており、他の潜在的な薬用用に研究されています。

   薬用

   • タラ肝油の丸薬は、ハーバリストによってクローン病、リウマチ性関節炎、高トリグリセリド、高血圧を治療するために使用されます。また、精神障害、喘息、糖尿病、嚢胞性線維症、皮膚疾患、心臓病、高コレステロール、潰瘍性大腸炎、アテローム性動脈硬化症、ループス、多発性硬化症、骨粗鬆症、黄斑変性症、鎌状赤血球貧血の治療には、より少ない程度にも使用されています。タラ肝油は、オメガ3脂肪酸、ビタミンAまたはビタミンDの欠乏症の人に推奨されます。

   栄養価

   • タラ肝油は、オメガ-3脂肪酸EPAとDHAだけでなく、ビタミンAおよびDが非常に高いです。 1つの400mgカプセルには、1,250 IUのビタミンAとビタミンDの135 IUが含まれています。

   科学的研究

   • 英国のナインウェルズ病院および医学部医学部の大学医学部および医学部および医学部医学部の血管および炎症性疾患研究ユニットによる2008年の研究は、「... N-3脂肪酸を含むタラ肝臓油のサプリメントは、RA患者のNSAID-sparing剤として使用できる」ことを示しています。 （リソースを参照してください。）言い換えれば、その抗炎症特性により、タラ肝油により、関節リウマチの患者が非ステロイド性抗炎症薬に依存することが少なくなりました。

   副作用と警告

   • 報告されたタラ肝油の副作用には、吐き気とゆるい便が含まれます。抗血小板および抗凝固薬の効果を高める可能性があります。タラ肝油を過度に使用すると、ビタミンA毒性を引き起こす可能性があり、これにより脱毛、肝臓の損傷、骨の喪失、混乱が生じる可能性があります。米国食品医薬品局は、薬物としてのタラ肝油の使用を承認していません。タラ肝油を服用する前に、医師に相談してください。