N-アセチルシステインの供給源

NACとしても知られるN-アセチルシステインは、システインとして知られるアミノ酸の修飾形態です。システインは高タンパク質の食品に含まれており、体によって合成されます。 NACは免疫系の向上に役立ち、粘液を分解し、有害物質の体を解毒するのに役立ちます。処方フォームと栄養補助食品が付属しています。

1. 関数

   • Maoshing Ni博士によると、彼の著書「Second Spring」では、N-アセチルシステインは、アセトアルデヒドとして知られる損傷物質の解毒に役立ちます。 NACはまた、非常に有毒な重金属水銀を除去するように作用し、紫外線に関連するフリーラジカルから組織を保護します。

   食物中のシステイン

   • メリーランド大学医療センターによると、N-アセチルシステインはシステインの修正形態です。システインは、ヨーグルト、リコッタ、コテージチーズ、小麦胚、グラノーラ、オート麦フレークなど、ほとんどの高タンパク食品に含まれています。また、鶏肉、アヒル、七面鳥などの豚肉や鶏肉製品にも含まれています。

   利用可能なフォーム

   • N-アセチルシステインは、経口または静脈内投与されます。処方箋と栄養補助食品として利用できます。処方フォームには、NAC液体溶液とNACエアロゾルスプレーが含まれます。他の形態には、NAC局所溶液、L-システイン粉末、システイン/NACサプリメントタブレットまたはカプセルが含まれます。

   を使用します

   • メリーランド大学医療センターは、N-アセチルシステインが一般に成人と子供のアセトアミノフェン中毒に投与されていると報告しています。これは緊急状態です。 NACは、粘液を溶解し、喘息、慢性気管支炎、嚢胞性線維症、肺気腫に関連する症状を改善することにより、呼吸器疾患の治療に役立つ場合があります。研究によると、NACは肺がんに関連する予防特性を持っているように見えることが示されています。 NI博士によると、Bodybuildersは最近、N-アセチルシステインが脂肪の燃焼と筋肉の構築に役立つことを発見しました。

   投与量

   • 推奨される用量は健康状態に依存します。呼吸条件については、200 mgが1日2回摂取されます。抗酸化保護には、500 mgをお勧めします。 HIV/AIDSを持つ人にとって、投与量は毎日4,000 mgになる可能性があります。 NI博士は、典型的な用量として1日あたり600 mgを推奨しています。

   副作用

   • メリーランド大学医療センターによると、N-アセチルシステインは、心臓病の原因であると考えられているアミノ酸であるホモシステインのレベルを上げることができます。経口NACは、嘔吐、吐き気、下痢を引き起こす可能性があります。 静脈内に与えられたNACは、重度のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。栄養補助食品には、薬と相互作用する可能性があり、医療提供者の監督の下でのみ服用する必要があります。

   可能な相互作用

   • メリーランド大学医療センターは、N-アセチルシステインサプリメントが特定の薬物と相互作用できると報告しています。これには、血圧療法、免疫抑制薬、シスプラチンとドキソルビシン、ニトログリセリンとイソソルビド、およびオキシコナゾールが含まれます。これらの薬のいずれかを使用している場合は、最初に医療提供者にチェックせずにサプリメントを使用しないでください。