ナイアシンを服用することの利点は何ですか？

ナイアシン、またはビタミンB3は、コレステロールレベルの改善に使用することで最も広く知られています。ナイアシンを服用する他のいくつかの利点も強力な科学的証拠によってバックアップされていますが、いくつかの可能な利点はそれらをバックアップする証拠が少ないです。

1. 強力な科学的証拠：戦闘高コレステロール

   • 科学的研究は、ナイアシンが「良い」コレステロールを形成する高密度リポタンパク質を高めることを何度も証明しています。研究をさらに一歩進めた研究では、ナイアシンを服用することは、スタチンとして知られる処方薬を服用するよりもHDLにより多くの利点を提供することがわかっています。

   強力な科学的証拠：戦闘ナイアシン欠乏症

   • ナイアシンを服用するもう1つの明らかな利点は、ペラグラとしても知られるナイアシン欠乏症の治療法としてです。米国食品医薬品局は、この目的のためにナイアシンの使用を承認しました。

   優れた科学的証拠：アテローム性動脈硬化症を予防します

   • ナイアシンは高コレステロールを減少させるため、「動脈の硬化」としても知られるアテローム性動脈硬化症のプロセスを遅くするナイアシンとの正のリンクがあります。 しかし、研究により、完全な利点を受け取るために、処方薬でナイアシンを服用すべきであることがわかっています。

   優れた科学的証拠：別の心臓発作を予防する

   • ナイアシンは、他のコレステロール還元薬と組み合わせると、致命的な心臓発作を予防する可能性があります。コレステロール値を改善するナイアシンの能力に起因するナイアシンは、包括的な治療計画の一部として使用された場合、心臓病の発生を減らすこともわかっています。

   不明確な科学的証拠

   • 加齢に伴う黄斑変性とアルツハイマー病のプロセスを遅くすることは、それらをバックアップする科学的証拠が少ないナイアシンを服用することの2つの可能な利点です。決定的な結論に到達するには、さらに研究が必要です。

   注意：危険な副作用または相互作用

   • ナイアシンをインスリンまたは他の処方糖尿病薬で服用する場合は注意が必要です。糖尿病患者は、ナイアシンレジメンを開始するときにインスリン投与の調整が必要であると警告されています。血糖値に影響を与える薬の使用は、細心の注意を払って実行する必要があります。

     その他の危険な影響には、肝臓の毒性、血栓の増加、胃潰瘍の悪化、低血圧、筋肉細胞の損傷が含まれます。患者は、ナイアシンの使用中に肝臓血液検査を受けた医療専門家によって監視されるべきです。