アシドフィルスの丸薬とは何ですか？

Lactobacillus adidophilusは、自然に体内に見られます。消化に役立つプロバイオティクスまたはフレンドリーな細菌です。オオバコ、ヨーグルト、ザワークラウト、ケフィアなどのアシドフィルスを含む食品がいくつかあります。食物を食事に加えることなく、この細菌の利点を得たい人にとっては、丸薬の形でアシドフィルスを服用する方が良いです。

1. 重要性

   • メリーランド大学医療センターによると、アシドフィルスは私たちが食べる食物の適切な消化に不可欠な細菌です。体内に十分なアシドフィルスを持っていないと、消化の問題が発生し、免疫系が弱くなります。

   サプリメント

   • アシドフィルスのサプリメントは凍結乾燥しており、錠剤またはカプセルの形で入手できます。プロバイオティクス愛のバグによると、バクテリアの株の量がさまざまなほど多くの異なるアシドフィラス丸薬があるため、推奨用量は異なります。

   利点

   • メイヨークリニックによると、アシドフィルスのサプリメントピルを服用すると、膣感染症の緩和に役立ち、下痢などの消化器系の問題を排除し、抗生物質のコースの後に免疫系を蓄積するのに役立ちます。アシドフィラスは、膣感染症に苦しむ女性にも役立ちます。

   警告

   • 腸の損傷、免疫系の衰弱、または腸細菌の過成長がある場合、アシドフィルスの丸薬を服用しないでください。サプリメントを服用する前に医師に相談してください。

   考慮事項

   • Health Scoutによると、多くのことが体にアシドフィルス細菌の赤字を引き起こす可能性があります。ストレス、ニコチン、老化、麻薬、薬、私たちの食事の欠陥、アルコール、抗生物質の使用はすべて、より少ない量のアシドフィルスを体に残すことができます。