新生児の体重減少と対策

期待されること

新生児の平均体重は約6〜9ポンド（2.7〜4.1kg）です。出生後数日で体重の10％程度まで減少することは普通です。ただし、10％以上の減少は健康に危険を及ぼす可能性があります。生後1か月までに、1週間あたり少なくとも5オンス（約140g）は体重を増やすことが推奨されています。

原因

• 出生時に余分な体液や脂肪があり、最初の数日でこれらが失われるため体重が減ります。

• 黄疸や母乳の供給不足、病気で授乳ができない場合は、通常の10％を超える体重減少が起こります。黄疸はビリルビンの過剰により赤ちゃんが無気力になり、十分に授乳できなくなることがあります。

• 哺乳瓶での授乳ができないほど体調が悪い、または無気力な赤ちゃんも体重が減少します。

影響

医師は新生児期の体重を頻繁に測定し、適切な体重増加が確保できているかを確認します。栄養不足は脳の発達や全身の成長に悪影響を与え、最悪の場合は死亡につながります。

予防策

5〜10％の体重減少は自然な現象ですので、これを防ぐ必要はありませんが、10％を超える減少を防ぐためには、適切な栄養が不可欠です。

• 母乳育児の場合は、出産後すぐに授乳コンサルタントに相談し、赤ちゃんが十分な母乳を受け取れているか確認しましょう。目安は2時間ごと、1日約12回の授乳です。

• ミルク育児の場合は、3〜4時間ごとに授乳し、1日6〜8回のペースを保ちます。

親の対処法

新生児の体重減少は赤ちゃんだけでなく、親にも大きなストレスを与えます。睡眠不足や不安感が増すことがありますので、以下の点に留意しましょう。

• 感情をパートナーや家族、専門家と共有し、サポートを受ける。
• 可能な限り休息を取るスケジュールを組む。
• 前向きな姿勢を保ち、リラックスできる時間を作る。

親が落ち着いていると、赤ちゃんも安心して成長しやすくなります。