子どもの段階的な身体的評価

子どもの健康問題は、常に医療専門家と議論されるべきです。子供の身体的成長と進歩を評価するために使用される基準があります。米国では、これらの基準は疾病管理センター（CDC）によって設定されています。標準は、年齢、身長、体重、ボディマス指数（BMI）によって構成されています。子供の測定値は全国平均と比較でき、パーセンタイルでランク付けされます。

1. 高さと体重

   • 壁に子供の身長を測定します。子供は素足または薄い靴下にいる必要があります。靴を履いている間に子供を測定する場合は、約1/2インチを差し引きます。定規または平らなオブジェクトを使用し、子供をまっすぐにして壁にマークします。テープまたはヤードスティックで測定します。

     靴や重い服を着ることなく子供を比較検討してください。測定値は、インチとポンドまたはセンチメートルとキログラムで採取する必要があります。

   成長チャート

   • CDC成長チャートを使用して、子供の身長と体重を全国平均と比較してください。これらの成長チャートは、約10年ごとに修正されます。男の子と女の子のための別々のチャートがあります。 CDCには、さまざまな用途でパーセンタイルラインがわずかに異なる3セットのチャートを提供しています。ほとんどの親は、セット2が最も使いやすいと感じるでしょう。参照1。

     を参照してください

     かなりの民族的な違いがあるので、子供が低いまたは高いパーセンタイルになっている場合は動揺しないでください。あなたの子供がスケジュール通りに開発されていないかもしれないと心配している場合は、医療専門家に連絡してください。

   ボディマス指数

   • ボディマス指数（BMI）は、子供が過体重、正常、または低体重のかどうかを判断するために使用されます。 BMIは、全国平均と比較するために、子供の性別、年齢、身長、体重を考慮しています。 BMIは、ポンドとインチまたはキログラムとセンチメートルを使用して計算されます。子供と十代の若者向けのオンラインBMI計算機は、CDC Webサイトで見つけることができます。参照2。

     を参照してください

     子供の生年月日、測定日、身長、体重を入力し、[計算]ボタンを押します。あなたはあなたの子供のためにパーセンタイルランキングを与えられます。ゼロから5パーセンタイルは低体重です。 5番目から85パーセンタイルは正常です。 85〜95パーセンタイルは太りすぎです。 95パーセンタイル以上は肥満です。

     学校で使用するために設計されたコンピュータープログラムは、CDC Webサイトからダウンロードして、測定によりBMIを決定できます。