子供のインスリン抵抗性と進行性近視

インスリンはホルモンであり、細胞が血流中にグルコースを吸収します。近視（近視とも呼ばれる）は、米国で推定20％の有病率を持っています。子供のインスリン抵抗性と近視との間に提案された関係がありました。

1. 近視

   • 近視は通常、眼球が通常よりも少し長いときに発生します。その結果、光線は網膜の前のある時点で焦点を合わせ、近視を引き起こします。近視には、若者の発症と大人の発症には2種類あります。

   インスリン抵抗性

   • 私たちの体の自発的な筋肉、骨格筋が血流からグルコースを取り除かない場合、これはインスリン抵抗性と呼ばれます。インスリンの仕事は、このグルコースの収集を促進することです。インスリン抵抗性は、骨格筋で最も発生しますが、肝臓と脂肪組織でも発生します

   近視と血糖値のつながり

   • 血糖値が高くなる砂糖が多い食事は、ラボラットやウサギの近視状態につながる変化をもたらしました。研究では、近視患者には非微妙な患者よりも多くの空洞（過剰な砂糖が原因）があることが示されています。

   小児および近視のインスリン抵抗性

   • 近視の子供は、非思語の子供よりもボディマス指数が大きくなっています。子どもたちは平均して、インスリン抵抗性と肥満につながる可能性のある高糖食を持っています。また、澱粉が近視につながる眼球の不規則な発達を引き起こす可能性があることも研究が示されています。

   ヒント

   • 子供に高糖の食事、特に過度のキャンディー消費とソーダを避けてください。ほとんどのソーダには、通常の形で高いインスリン反応を誘発する高フルクトースコーンシロップが含まれており、細胞がインスリンにより耐性になります。