ADHDの子供で避ける食品

子供の間で最も一般的なメンタルヘルス障害、注意欠陥/多動性障害（ADHD）は多くの親を苛立たせ、子供を癒すために薬を超えて見えるようになります。一部の親のための1つのアプローチには、食事の変化が含まれます。

1. 統計

   • 2006年の時点で、疾病管理予防センター（CDC）によると、5〜7歳の450万人の子供がADHDと診断されました。

   タイプ

   • ADHDの症状は、フォーカスの問題から多動性にまで及びます。国立メンタルヘルス研究所は、ADHDを3つのタイプに分割します。

   食品添加物

   • 人工色の食品やベンゾ酸防腐剤などの防腐剤を避けてください。ドナ・マッキャン博士は、サウサンプトン大学の他の研究者とともに、子供の食物添加物と多動性との間の可能なリンクを確認しました。

   砂糖

   • CSPNETによると、砂糖は、ADHDの砂糖に敏感な子供に影響を及ぼし、多動に影響を与える可能性があります。砂糖とADHDの間に強いリンクはありませんが、砂糖のような食品はまだ避けるべきです。

   サリチル酸

   • Feingoldプログラムは、ADHDの子供が疼痛緩和された薬物アスピリンに関連する化学物質のグループであるサリチル酸塩を伴う食品を避けることを示唆しています。これらの食品には、ベリー、アーモンド、ブドウ、レーズン、プラム、ペッパー、コーヒーが含まれます。